T.C. Mİllî Eğİtİm BakanlIğI
MERSİN / SİLİFKE - TOKİ Ortaokulu

KAYGIYLA BAŞ ETME YOLLARI

"Ben, Bana Güveniyorum!"

TOKİ REHBERLİK

"Sınav başarısı ilk amacınız olabilir, tek amacınız olmamalı."

 ÖĞRENCİLERE ÖNERİLER  

Sınav Kaygısı ile Baş etmede Temel Adımlar:

  • Verimli çalışma 
  • Sağlıklı yaşam biçimi 
  • Doğru bilgi 
  • Olumlu ve gerçekçi düşünceler 
  • Doğru sınav strateji ve teknikleri 
  • Tutum ve alışkanlıkların değiştirilmesi 
  • Kaygı azaltıcı zihinsel ve fiziksel egzersizleri tanıma

TOKİ REHBERLİK

Paylaş Facebook  Paylaş twitter  Paylaş google  Paylaş linkedin
Yayın: 19.04.2017 - Güncelleme: 30.04.2017 08:40 - Görüntülenme: 5126
  Beğen | 0  kişi beğendi